ADHD 썸네일형 리스트형 할 일이 너무 많은 사람을 위한 도구들 (1편: 그게 성인ADHD랑 무슨 상관인데요) 아 찜찜하다.. 전형적인 저의 주말을 얘기해 드릴게요, 늦잠을 자고 일어나 아점을 먹은 뒤 집에서 무언갈 해보려다가 무언가를 해보려는 마음이 잘 내키지 않아서 스타벅스에 갑니다. 스타벅스에 자리를 잡고, 스타벅스 앱을 켜서 열심히 메뉴를 골라요. 아주 열심히 메뉴를 골라요. 그러기를 30분, 정말로 완벽하게 스타벅스 메뉴를 공부하고 만족스럽게 사이렌 오더를 시킵니다. 그러고는 내 음료가 나올 때까지만 볼 생각으로 유튜브를 켭니다. 그리고는 1시간이 가요. 그럼 이제 할 일을 좀 해볼까- 하면서 무슨 일을 할지 생각하다가, 할 일에 적어놓은 일들 중에 조금 쉬워 보이는 일 한 두 가지를 처리합니다. 그러다가 또 1시간이 갔어요 자, 그러면 진짜 하려던 중요한 일을 해볼까- 하면서 결심을 하고 30분 정도 .. 더보기 이전 1 다음